Kinoalı Mercimekli Kısır Tarifi

Proteni yüksek bu salatayı özellikle diyette olanlar denemeli.
Hazırlama 20 dakika
4 Kişilik

Kinoalı Mercimekli Kısır Tarifi için Malzemeler

Kinoalı Mercimekli Kısır Tarifi Hazırlanışı

Kinoalı Mercimekli Kısır Tarifi Tarifi
  1. Kinoayı kaynayan 3 su bardağı suda, orta ısıda, suyunu çekinceye kadar pişirin. Altını kapatıp soğumaya bırakın.
  2. Mercimeği yıkayıp süzün. 3 su bardağı kaynayan suyla 10 dakika  pişirin. Ocaktan alıp süzün ve soğumasını bekleyin.
  3. Kinoa ve mercimeği derin ve geniş bir kasede karıştırın.
  4. Ayıklanmış yeşil soğan, maydanoz ve rokayı incecik kıyarak ilave edin ve karıştırın. Baharatları ve tuzu ilave edip limon suyu, nar ekşisi ve zeytinyağını da ilave edin.
  5. Karıştırıp nar taneleriyle süsleyerek servis yapın.
  6. Afiyet olsun...
BENZER TARİFLER

Kinoalı Mercimekli Kısır Tarifi Püf Noktaları

YORUMLAR

Sen de Yorum Ekle