Etli Kinoalı Pilav Tarifi Sahrap Soysal (0) Demir, çinko, potasyum, B1-B2-B16 vitaminleri, lif, fosfor ve protein bakımından zengin olan mucizevi kinoa ile pilav yapalım dedik. Hazırlama 30 dakika 6 Kişilik
Tavuklu Taze Barbunya Tarifi Sahrap Soysal (0) " Akşama ne pişirsem?" sorunuza yanıt veriyorum! İster ılık, ister sıcak olarak tüketebileceğiniz tavuklu bir bakliyat yemeği yapma vakti. Hazırlama 20 dakika 2 Kişilik
Köfte Yanında Fırınlanmış Zeytinyağlı Baharatlı Karnabahar Tarifi Sahrap Soysal (0) Fırınlanmış baharatlı sebze ne de güzel köftenin yanına! Hem hafif hem de pratik. Hazırlama 45 dakika 2 Kişilik
Acılı Kırmızı Lahana Turşusu Tarifi Sahrap Soysal (0) Masaları süsler, özellikle tencere yemekleri ve pilavların yanına harika gider! Misler gibi rengiyle, lahana turşusu! Hazırlama 45 dakika 8 Kişilik
Ispanaklı Bal Kabağı Çorbası Tarifi Sahrap Soysal (0) Bal kabağı mevsimi geçmeden, hemen bir bal kabağı çorbası daha yapalım. Hazırlama 1 saat 8 Kişilik
Tavuklu Çin Makarnası Tarifi Sahrap Soysal (0) Şimdi de Uzak Doğu'ya uzanalım... Ülkemizde de oldukça popüler olan noodle'ı güzel bir tavuklu Çin makarnasına çevirdik. Hazırlama 30 dakika 4 Kişilik
Kivi Soslu Çin Marulu Salatası Tarifi Sahrap Soysal (0) Sevgili Osman Müftüoğlu'nun hem farklı hem de sağlıklı salatasını hemen bugün denemelisiniz. Hazırlama 20 dakika 4 Kişilik
Osman Müftüoğlu'nun Bağışıklık Çorbası Tarifi Sahrap Soysal (0) Bağışıklı sisteminizi güçlendirecek, beyaz lahanalı, havuçlu, soğanlı enfes bir Osman Müftüoğlu tarifi. Hazırlama 30 dakika 8 Kişilik
Zeytinli Bademli Pilav Tarifi Sahrap Soysal (0) Akdeniz esintileri taşıyan zeytinyağlı, zeytinli, bademli, soğanlı değişik bir pilav pişirmenin tam günü! Hazırlama 1 saat 8 Kişilik
Zeytinyağlı Bulgurlu Semizotu Tarifi Sahrap Soysal (0) İçerisinde bulunan B,C,E ve K vitaminlerinin yanı sıra demir, çinko, magnezyum, potasyum ve folat mineralleri sayesinde bağışıklığınız için inanılmaz sebze; Semizotu! Hazırlama 30 dakika 6 Kişilik
Zerdeçallı Kefirli Lahana Salatası-Sağlıklı Mutfak Tarifi Sahrap Soysal (0) Değişik, leziz, şaşırtan bir salata tarifi! Haydi bakalım, bugün çok sağlıklı ve çok lezzetli bir salata yapalım. Hazırlama 20 dakika 2 Kişilik
Susamlı Göbeklitepe Kurabiyesi Tarifi– Şanlıurfa Sahrap Soysal (0) Pekmez, çörek oyu, tarçın, karanfil, muskat... Değişik tatların bir araya gelmesiyle ortaya çıkan bu yöresel kurabiyeyi çok seveceksiniz. Hazırlama 1 saat 8 Kişilik
Zerdeçallı Mantarlı Şehriye Pilavı Tarifi Sahrap Soysal (0) Akşam yemeğinin yanına çok yakışacak değişik bir pilav alternatifi. Hazırlama 30 dakika 8 Kişilik
Semizotlu Nohutlu Kabızlık Çorbası Tarifi Sahrap Soysal (0) Sevgili Doktor Hakan Güven'in bağırsakları rahatlatan, misler gibi nohutlu çorbası. Hazırlama 20 dakika 6 Kişilik
Çiyalı Probiyotik İçecek Tarifi-Sağlıklı Mutfak Sahrap Soysal (0) Sağlıklı nefis bir içeceğe ne dersiniz? Hem de sağlığa çok faydalı çiya, kefir, keten tohumu, zencefil ve zerdeçal bir arada. Hazırlama 30 dakika 2 Kişilik