Kajulu Brüksel Lahana Salatası Tarifi Sahrap Soysal (0) Yüksek C vitamini içeriğiyle bağışıklığı artıran ve kolajen üretimini destekleyen Brüksel Lahanası, bu defa da salata olarak soframızda. Hazırlama 30 dakika 4 Kişilik
Beyaz Hindiba Salatası Tarifi Sahrap Soysal (0) Önemli bir potasyum ve vitamin deposu olan beyaz hindibanın yüzde 95’ i sudan oluşuyor. Bu nedenle de çok güzel bir sindirim kolaylığı sağlıyor. Tadı da yeşilliğin her türlüsünü sevenler için ideal! Hazırlama 20 dakika 2 Kişilik
Şeyda'nın Kabak Karpaçyosu Tarifi Sahrap Soysal (0) C vitamini açısından oldukça zengin olan kabak, bağışıklık sistemini güçlendirmede etkin rol oynar. İşte kabaklı bir tarif daha... Hazırlama 10 dakika 4 Kişilik
Yeşil Smoothie Tarifi Tuğba Bilgin (0) Protein kaynağı yeşil sebzeli güzel bir smoothie tarifi. Hazırlama 20 dakika 2 Kişilik
Başbaşı Bulguru Salatası Tarifi Sahrap Soysal (0) Çay yanına ideal bir salata tarifi. Hazırlama 10 dakika 4 Kişilik
Kinoalı Mercimekli Kısır Tarifi Sahrap Soysal (0) Proteni yüksek bu salatayı özellikle diyette olanlar denemeli. Hazırlama 20 dakika 4 Kişilik
Nohut Piyazı Tarifi Sahrap Soysal (0) Sofranız için güzel bir piyaz tarifi... Hazırlama 20 dakika 2 Kişilik
Rokalı Peynirli Poğaça Tarifi Sahrap Soysal (0) Evde kalan yeşillikleri poğaça da değerlendirebilirsiniz. Hazırlama 45 dakika 4 Kişilik
Narlı Kısmetli Salata Tarifi Sahrap Soysal (0) Salatayı lezzetlendirmek için sosunu mutlaka bir müddet dinlendirin. Hazırlama 10 dakika 4 Kişilik
Nar Ekşili Troya Salatası Tarifi Sahrap Soysal (0) Et ve balık yemeklerinin yanına nefis olur bu salata. Hazırlama 10 dakika 4 Kişilik
Lor Peynirli Roka Salatası Tarifi Sahrap Soysal (0) Bu salatanın sosuna 2 yemek kaşığı balsamik sirke katarsanız salata daha lezzetli olur. Hazırlama 10 dakika 4 Kişilik
Müge'nin Enginar Kalbi Salatası Tarifi Sahrap Soysal (0) Müge’nin önerisi rende yerine parmesanı incecik dilimleyerek kullanmaktır. Hazırlama 10 dakika 2 Kişilik
Izgara Patlıcan Salatası Tarifi Sahrap Soysal (0) Bu salatanın üzerine hazır pesto sos da gezdirebilirsiniz, çok yakışacaktır. Hazırlama 15 dakika 4 Kişilik
Maş Salatası Tarifi Sahrap Soysal (1) Maş, yeşil mercimeğe benzeyen ve özellikle Gaziantep’te çorbası çok yapılan bir çeşit bakliyattır. Şimdi sıra leziz salatasını yapmakta. Hazırlama 20 dakika 8 Kişilik
Yumurtalı Sıcak Kısır Tarifi Sahrap Soysal (1) Kısırın daha farklı hali; yumurtalı sıcak kısır. Hazırlama 15 dakika 6 Kişilik
